Non obstante, é un grave erro comezar a tratar a disfunción sexual sen descubrir as razóns detrás dela. En definitiva, o problema pode repetirse a pesar do tratamento. Nos homes maiores de 50 anos, a potencia aumenta principalmente coa axuda de medicamentos, pero tamén se poden usar métodos non convencionais e intervencións físicas. Non obstante, para esquecer os problemas para sempre, é necesario comezar o tratamento a tempo e someterse a un exame para iso.
Brevemente sobre as causas da impotencia
Para desfacerse dunha enfermidade, primeiro debes determinar a causa da súa aparición. Se non, o tratamento é inútil xa que a causa do problema permanece. Non se debe asumir que a saúde dos homes se deteriora inevitablemente despois de 50 anos e que esta é a norma. Na maioría das veces, o estado do sistema reprodutivo está influenciado polos seguintes factores:
- Esforzo excesivo, fatiga, estrés severo;
- Trastornos do sistema endócrino;
- Enfermidades do sistema nervioso;
- sobrepeso ou baixo peso;
- diabetes;
- danos ao sistema cardiovascular;
- insuficiencia hepática;
- intoxicación;
- malos hábitos como fumar e beber alcohol;
- abstinencia prolongada ou masturbación excesiva;
- Proceso de envellecemento.
Non hai nada que poidas facer sobre a impotencia relacionada coa idade - é unha característica fisiolóxica. Non obstante, a idade é só un factor que contribúe ao desenvolvemento dos problemas, non a causa real. Non pode ser que a erección desapareza de súpeto aos 50-55 anos só porque está tan lonxe. O máis probable é que a esta idade xa se acumulen varias patoloxías que teñen un impacto negativo na función reprodutiva. Por exemplo, un home de 50 anos con obesidade e diabetes terá unha potencia significativamente peor que un home san da mesma idade. O equilibrio hormonal, especialmente os niveis de testosterona, é de gran importancia.
Síntomas acompañantes de impotencia
A redución do desexo sexual non é o único síntoma, pero o seu impacto no benestar xeral adoita pasar desapercibido. Nos homes maiores de 50 anos, a disfunción eréctil provoca un estrés severo, o que fai que eviten as relacións sexuais por medo ao fracaso. Os principais signos de impotencia inclúen:
- cambiar o timbre da voz;
- A aparición de celulite e graxa nas nádegas e coxas;
- Falta de crecemento do cabelo masculino.
Unha caída crítica nos niveis de testosterona leva a cambios no corpo, ás veces ata o punto de que os homes se excitan polos membros do seu propio sexo. O fracaso na cama coas mulleres leva a un estrés e depresión graves, o que finalmente leva a unha completa falta de desexo sexual. Ás veces os homes buscan razóns nas súas parellas e néganse a admitir que teñen problemas coa potencia masculina.
Con que médico debo contactar se teño problemas de potencia?
Non hai ningún experto que poida identificar inmediatamente as causas da disfunción eréctil en homes maiores de 50 anos e curalas en poucos días. Para desfacerse desta enfermidade, é necesario un exame completo. En primeiro lugar, debes poñerte en contacto cun terapeuta, que logo te derivará a outros especialistas: urólogos, endocrinólogos, neurólogos, andrólogos, venerólogos. Os problemas de erección asociados ás lesións do pene requiren a consulta cun traumatólogo.
A diminución do desexo sexual adoita asociarse co estado psicolóxico dunha persoa: preocupacións por fallas no sexo ou o tamaño do pene, estrés severo, complexos. Nestes casos, pode ser necesaria a consulta cun psicólogo e sexólogo. Se estás a pensar en mellorar a potencia, tamén debes prestar atención á túa parella. Ás veces é recomendable visitar un sexólogo xunto coa muller.
Como aumentar a potencia despois de 50 anos na casa
Restaurar a potencia sexual despois de 50 anos é posible tanto coa axuda de medicamentos para a impotencia como con métodos non convencionais. Despois do exame, os expertos recomendan a todos os pacientes cambiar a súa dieta, facer exercicio e desfacerse dos malos hábitos. Non obstante, o uso de receitas populares para aumentar a duración das relacións sexuais só está permitido co consentimento do médico tratante.
Medicación
Hai moitos medicamentos, pero todos difieren na súa composición, efecto, duración da terapia e posibles efectos secundarios. É importante ter en conta que tomar medicamentos para a impotencia despois dos 50 anos xa non se pode facer só con base nas instrucións de uso. A dosificación e o número de doses deben seleccionarse individualmente para cada caso baixo a guía dun médico. A seguinte táboa mostra os grupos de medicamentos utilizados para mellorar a libido.
| grupo | Medicamentos populares | Como funcionan | Efectos negativos |
| Inhibidores da fosfodiesterasa | Citrato de sildenafilo | Ten un efecto relaxante sobre as arterias do pene e leva a unha erección | Deterioro da visión, erupción cutánea no corpo, arritmia cardíaca, dor lumbar, mala saúde (aumento da presión arterial, debilidade, náuseas) |
| SEN activadores da enzima sintase | Medicamentos para o tratamento da disfunción eréctil | Mellora a circulación sanguínea nos órganos pélvicos | Reacción alérxica en caso de intolerancia individual aos compoñentes |
| Bloqueadores selectivos alfa-2 | Alcaloide da casca de árbores de África Occidental | Mellora a circulación sanguínea para os xenitais e tamén mellora a calidade e cantidade de esperma | Taquicardia, nerviosismo, somnolencia, malestar estomacal |
É posible usar inxeccións intracavernosas baseadas en fármacos vasoactivos na zona do pene. Relaxan os músculos lisos do pene, melloran a circulación sanguínea e favorecen a erección. Como mellorar a potencia despois dos 50 anos coa axuda de medicamentos:
- Análogo sintético da prostaglandina natural.Este medicamento úsase a miúdo para tratar enfermidades do sistema reprodutivo en homes de 45 a 50 anos. As principais contraindicacións son as enfermidades do sistema cardíaco e a intolerancia individual aos compoñentes do medicamento.
- Un medicamento que ten un efecto antiespasmódico sobre os músculos lisos dos órganos..Outra droga que pode fortalecer o sistema reprodutor. Non obstante, ten moitos efectos secundarios, polo que se prescribe cada vez menos. Os homes que toman este medicamento poden experimentar náuseas, debilidade, mareos e presión arterial baixa.
Tamén podes usar unha tintura de leuzea ou ginseng. Non teñen un efecto tan forte como os medicamentos, pero tampouco causan efectos secundarios graves. Non obstante, non se recomenda tomar constantemente medicamentos que aumenten a potencia en homes maiores de 50 anos. O uso a longo prazo pode provocar dependencias psicolóxicas e o temor de que sen medicación xurda un problema no momento crucial.
remedios caseiros
Tamén hai métodos non tradicionais para tratar enfermidades do sistema reprodutivo. En moitos casos úsanse en combinación con outros métodos. Paga a pena falar co seu médico sobre a posibilidade de usar remedios populares para aumentar a libido nos homes despois de 50 anos.
Hai unha variedade de tinturas, decoccións e ungüentos diferentes, pero é importante saber que para aumentar a eficacia despois de 50 anos, debes usar produtos seguros. Un dos primeiros é a tintura de ginseng. Para preparalo necesitas 200 g de raíz da planta e 300 ml de alcohol. O ginseng debe ser esmagado, vertido con alcohol e deixado repousar durante polo menos tres días. Despois hai que diluír con auga nunha proporción de 1: 1 e deixar actuar durante outros 3 días. A tintura resultante, que axudará a manter a eficacia, debe filtrarse e tomar 5 ml unha vez ao día durante un mes.
A tintura de apio tamén ten un bo efecto na vida sexual. Prepárase moito máis rápido e non contén alcohol. Para preparalo, cómpre moer 20 g de raíz, engadir 500 ml de auga quente e deixar durante 3-4 horas. Despois de coar pódese consumir; a dose diaria é de 10 ml. Para evitar problemas estomacais, o produto debe tomarse despois das comidas. O período de tratamento é de 2 a 4 semanas.
O allo contén moitos aceites esenciais, vitaminas e minerais que fortalecen o sistema inmunitario. O consumo regular de allo axuda a aumentar os niveis de testosterona, que é responsable da condición do sistema reprodutor. O allo pódese engadir a calquera prato, pero é mellor preparar unha mestura medicinal:
- Cortar os dentes dun allo en anacos grandes.
- Despeje 300 ml de alcohol no allo;
- deixar repousar nun lugar escuro e fresco durante tres días;
- Colar a través da gasa antes de usar.
É importante saber como aumentar a potencia en homes maiores de 45 anos usando este produto. A tintura debe tomarse 10 ml ao día 20-30 minutos antes das comidas. Debe almacenarse nun lugar fresco.
Os froitos secos teñen un efecto positivo na función eréctil e, polo tanto, son necesarios no tratamento da impotencia en homes maiores de 50 anos. Podes comelos con mel ou facer un sinxelo remedio caseiro. Para iso, cómpre mesturar mel e noces en proporcións iguais e tomar 1 cucharadita tres veces ao día durante 3-4 semanas. Tamén podes engadir á composición albaricoques secos, ameixas e outros tipos de froitos secos. Para aumentar a potencia na vellez, recoméndase consumir regularmente produtos do mar (especialmente ostras e mariscos), apio, cítricos e aguacates, así como varias especias. Deben preferirse alimentos ricos en vitamina E e zinc.
Restauración da potencia
O estilo de vida correcto pode aumentar a actividade sexual na idade adulta. Se de súpeto tes problemas coa potencia despois de 50 anos, recoméndase lembrar que medicamentos se tomaron por último. É posible que a diminución da libido sexa causada por tomar medicamentos para a depresión ou a psicose ou para baixar os niveis de colesterol. Os compoñentes que contén teñen un efecto depresor sobre o sistema nervioso, o que afecta a excitación do órgano sexual.
Os homes moitas veces non saben como aumentar a súa actividade sexual sen tomar pílulas. Os exercicios de Kegel poden axudar a combater a impotencia. Isto implica tensar e relaxar os músculos. Ao realizar estes exercicios, podes eliminar a impotencia sexual, prolongar as relacións sexuais e aumentar as sensacións. A eficacia só se pode avaliar despois de 2-3 semanas de adestramento.
A actividade física na vida dun home despois de 50 anos é necesaria polo menos para mellorar o seu benestar, pero non hai que esforzarse demasiado. Camiñar, correr, visitar a piscina e esquiar son axeitados, pero debe evitarse o adestramento físico intenso. Tamén é importante mellorar a súa dieta eliminando os alimentos nocivos da súa dieta. A dieta debe incluír alimentos ricos en zinc, vitaminas C, E e D, Omega 3 e 6 e proteína animal. Ademais, pode tomar un complexo vitamínico ou suplementos dietéticos.
A acupresión, cando se usa correctamente, pode restaurar rapidamente a forza masculina. O efecto sobre puntos específicos mellora a circulación sanguínea nos órganos pélvicos. En primeiro lugar, debes fregar a parte inferior das costas coas palmas das mans durante uns 5 minutos e, a continuación, presionar 3 puntos verticais na zona do sacro durante 10 segundos. Por último, estira ben os pés coas mans e despois presiona durante 10 segundos nos puntos centrais diante do talón e preto da planta dos pés. A moitos pacientes prescríbeselles masaxe de próstata, que se pode facer na casa, coñecendo as características específicas do procedemento.
O sexo para homes maiores de 50 anos debe ser normal; un descenso da libido non é a norma nesta idade. Se a túa potencia diminúe de súpeto, debes contactar cun especialista e descubrir as razóns. Só despois dun exame pode escoller un método de tratamento: o uso de medicamentos, remedios populares ou fisioterapia.
FAQ
Que factores poden influír no descenso da potencia nos homes despois dos 50 anos?
Unha diminución da potencia nos homes despois dos 50 anos de idade pode ser causada por varios factores, como cambios relacionados coa idade, enfermidades crónicas, estrés, mal estilo de vida, consumo de alcohol e tabaquismo.
Que métodos e medios poden axudar a aumentar a potencia nos homes despois dos 50?
Para aumentar a potencia nos homes despois de 50 anos, podes usar varios métodos e medios, como: Como cambios de estilo de vida (dieta saudable, actividade física), toma de medicamentos (según o recomendado polo médico), uso de bombas de baleiro e técnicas e posturas sexuais.
Cando debes ver un médico se un home de máis de 50 anos ten problemas de potencia?
Se un home de máis de 50 anos ten problemas de potencia, debe consultar a un médico se estes problemas se fan permanentes e interfiren coa vida sexual normal. O médico realizará o exame necesario, determinará a causa do problema e ofrecerá os tratamentos ou recomendacións axeitados.
Consellos útiles
Consello #1
Manter un estilo de vida activo. O exercicio regular mellora a circulación sanguínea e reduce o risco de problemas de potencia. Recoméndase facer exercicio polo menos tres veces por semana, dando preferencia aos exercicios aeróbicos como correr, nadar ou andar en bicicleta.
Consello #2
Teña en conta a súa comida. Comer alimentos ricos en antioxidantes e nutrientes pode axudar a mellorar a potencia. Inclúe alimentos como froitos secos, aceite de oliva, peixe, froitas e verduras na súa dieta. Tamén se recomenda limitar o consumo de alimentos graxos e altos en calorías, alcohol e tabaquismo, xa que estes poden afectar negativamente a potencia.
Consello #3
Consulte o seu médico. Se tes problemas de potencia, é importante consultar a un especialista para diagnosticar e determinar a causa. O médico pode prescribir o tratamento axeitado ou recomendar tomar medicamentos que melloren a potencia. Non dubides en comentar este problema co teu médico xa que pode estar asociado a varios factores, incluíndo cambios relacionados coa idade, estrés, enfermidades crónicas e outros.